Benutzer:RedTeddy.Essen

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Was gibt es an preiswertem Mittagessen?

Kriterien

  • preiswert
  • bei seltenem Genuß nicht ungesund
  • satt machend (30 min. vorher ein Glas warmes Wasser trinken)
  • schnell zubereitet - unter 30 min Handarbeit
  • und das Ganze mit einer Hand zubereitet

Liste

  • Bratwurst mit Brötchen - 1,20-1,50 Eur
  • Kartoffelpuffer mit Apfelmus - beides aus der Region - ... + ... Eur
  • eins von zwei belegten, aufgebackenen (TiefKühl-)Baquette-Brötchen - je 0,50 Eur
  • Portion Kräuterquark (150g) plus Butterbrot oder -brötchen (Roggen) - 0,50 + ... Eur
  • Bandnudeln mit Pesto - ... Eur
  • Bandnudeln mit TK-Fisch (im Umluftherd heiss gemacht) - ... + 1,50 Eur je Portion
  • Bandnudeln mit Pesto und heiss gemachten Stücken Hühnerbrust - ... + ... Eur (für Sonntag ;-)
  • zwei Scheiben (Kartoffel-/ dunkles) Brot mit Wurst bzw. Käse belegt - ... Eur
  • Bockwurst mit Brötchen - 1,20-1,50 Eur
  • Mini-Pizza (Selbstabholer) - 3,20 Eur
  • 125g Rohkostsalat + zwei Scheiben (Kartoffel-/ dunkles) Brot mit Margarine - 0,75 + ... Eur
  • ein Minutensteak 125-150g (vorbereitet, gewürzt) und ein Roggenbrötchen mit Margarine - 1,00-1,65 + ... Eur; ne Banane (0,40 Eur) als Dessert ;-)
  • Eintopf ...
  • ...

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